Kľúčové slovo Mama
Mama, slovo, ktorým to všetko začína
12 máj '24
5 min 190
Deň matiek je emotívny deň pre mnohé ženy. Pre tie, ktoré už sú matkami, ale aj pre tie, ktoré bábätko čakajú, (ne)trpezlivo sa oň pokúšajú alebo o svoje dieťatko prišli. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je mama mamou? A teraz nemáme na mysli biologický pohľad, ale ten významový. Kde sa vzalo...
Späť do formy po sekcii: 5 efektívnych cvikov na posilnenie brušných svalov
29 jan '24
6 min 1347
Brušné svalstvo si počas tehotenstva prechádza rôznymi zmenami, ktoré sa nekončia ani pôrodom. Telo dostáva zabrať nielen počas prirodzeného pôrodu, ale aj počas sekcie a mnohé čerstvé mamičky sa pohľadu na svoje brucho po pôrode vyhýbajú. Dobrou správou je, že aj po cisárskom reze sa môžete znovu dostať...
Príliš starostliví starí rodičia: Ako určiť hranice vo výchove vlastných detí
07 feb '23
5 min 2259
To, že starí rodičia majú v živote vnúčat nezastupiteľné miesto, sa nedá poprieť. Sú však starí rodičia, a najmä babičky, ktoré sa snažia byť čo najviac súčasťou života svojich vnúčat a zasahujú do výchovy detí viac, ako by sa samotným rodičom páčilo. Majú aj vaše deti takýchto starých rodičov? Čítajte...
8 spôsobov, ako skĺbiť cvičenie a materstvo
16 sep '22
6 min 667
Nájsť si pri starostlivosti o deti a domácnosť aj čas na seba je snom každej maminy. Žiaľ, niekedy to naozaj ostane iba pri snívaní a predstavy o zdravej postave a upravenom zovňajšku zostanú nenaplnené. V nasledujúcich riadkoch vám však dokážeme, že existuje minimálne 8 spôsobov, vďaka ktorým skĺbite...
